Un entrenamiento de fuerza – Strength Training –
es el complemento ideal para el deportista profesional y
para cualquier persona que desee mejorar su salud y bienestar
Juntos, con nuestra Preparación UNO a UNO
+ Tu Fuerza y Nutrición, conseguirás salud, vigor y energía.
Ganarás más juventud, pero con la misma edad.
Sentirás cómo te vas haciendo más fuerte, más resistente
y cómo eso se extiende a áreas de tu vida que ni imaginas…
dándote más seguridad, más energía y más salud.
POTENCIARÁS TU INTELIGENCIA
- Mejorarás tu calidad de vida.
- Te diremos cómo ganar salud física, mental y emocional.
- Te explicaremos las claves para lograr resultados con la alimentación y la suplementación.
- Te daremos una rutina deportiva adecuada y podrás ayudar a tu cerebro a alcanzar su máximo potencial.
- La circulación de la sangre se incrementará con el ejercicio físico, lo que a su vez suministra oxígeno al cerebro a un ritmo más rápido, lo que te llevará a pensar de forma más ágil y nítida.
- Ayudamos tanto a deportistas, como a personas sedentarias, personas que no saben por dónde empezar, estresadas o con miedo a lesionarse, a alcanzar un estado físico inimaginable.
Utilizamos el Método Metabolic Balance
Técnica no invasiva que explica cómo las hormonas determinan la forma en que acumulamos grasa en nuestro cuerpo.
Te proponemos cuatro sesiones de entrenamiento a la semana.
Esto, es lo ideal para lograr buenos resultados y factible para la mayoría de personas.
Si tienes poco tiempo puedes realizar 2-3 sesiones a la semana y aun así progresar.
«Sentirás como cada día será mejor que ayer»
Alimentación, EJERCICIO Y SUPLEMENTACIÓN
Los tres pilares de nuestra salud.
Tus resultados serán mucho mejores al combinar tu ejercicio con buenos hábitos alimenticios y suplementación.
Recibirás, de forma exclusiva, una guía de alimentación y la combinación perfecta de suplementos que tu cuerpo necesita para activar tu progreso.
Creemos que somos lo que comemos; que la buena alimentación y adecuada suplementación son nuestra mejor medicina y que son un fundamento esencial para rendir y obtener excelentes resultados .
Consigue el éxito y conquista tus metas
acompañado de los mejores expertos de Latinoamérica.
CARLOS CASTRO Y CAROLINA SANTACRUZ
Strength Coaches certificados internacionalmente