🤩 Guárdate 💾 esta receta de Gazpacho de tomate y fresas, super refrescante y deliciosa. Porciones: 4 personas ⏱️Tiempo de preparación:30 min 👉Ingredientes 🔹 1 kg de tomate en rama 🔹 500 g de fresas 🔹 un diente de ajo pequeño 🔹 un pimentón verde 🔹 medio pepino pequeño 🔹media cebolla cabezona 🔹20 ml de […]
Crema de Arvejas sin patata
Deliciosa crema de arvejas sin patata para dos personas 👬 ⏱️Tiempo de preparación 30 minutos 👉Ingredientes 1 Cebolla 🧅 300 g de lechuga Batavia Un ramillete de perejil fresco 1 cebolla puerro 200 g de arveja verde cocida 400 ml de caldo de huesos 1 diente de ajo sal marina al gusto 🧂 cuatro lonchas […]
CEVICHE DE PULPO
Porciones: 4Tiempo de preparación: 20 minutos👉Ingredientes: 1 taza de pulpo cocido y picado 4 cdas. de cebolla morada picada en julianas delgadas 4 cdas. de cilantro picado 1 cda. de chile picado2 tomates verdes picados finamente 4 limones en jugo ¼ taza de aceite de oliva 1 1/2 tazas de melón verde en cubos grandes […]
Crema De Calabacín y Espinacas
Crema de Calabacín, receta saludable y fácil de preparar
Por dónde debo empezar para lograr perder peso?
¿Por dónde debo empezar para lograr perder peso? Hay mucha confusión en el ámbito de la pérdida de peso. Si bien ciertamente hay muchos factores que explican por qué la pérdida de peso de calidad puede ser un desafío, no se pueden pasar por alto los fundamentos básicos. Un principio fundamental es comprender lo que […]