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Entrenador personal ejecutivos y deportistas

Crema de Arvejas sin patata

Deliciosa crema de arvejas sin patata para dos personas 👬​

⏱️​Tiempo de preparación 30 minutos

👉Ingredientes

  •  1 Cebolla 🧅
  • 300 g de lechuga Batavia
  • Un ramillete de perejil fresco 
  • 1 cebolla puerro 
  • 200 g de arveja verde cocida 
  • 400 ml de caldo de huesos
  • 1 diente de ajo 
  •  sal marina al gusto 🧂
  • cuatro lonchas de jamón ibérico sin conservantes

👉 Preparación

🔹Lavar bien la lechuga. ​💦​

🔹Pelar la cebolla y el ajo.

🔹Trocear el puerro, la cebolla y picar el ajo; en una cacerola con un poquito de aceite oliva virgen extra cocina hasta que queden pochados. 

🔹Después incorporar la lechuga troceada, los guisantes, medio ramillete de perejil y cubrir con el caldo. 

🔹Salpimentar. 

🔹Hervir durante 15 minutos ⏱️y batir hasta que quede una crema fina. 

🔹Adorna con perejil picado y un poquito de jamón ibérico troceado. ✨


Crema de Arvejas sin patata

Crema de Arvejas sin patata
Recetas Saludables

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CEVICHE DE PULPO

Ceviche de pulpo
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Archivado en:Recetas Saludables Etiquetado con:alimentación, alimentos saludables, receta saludable

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