¿LISTO PARA ENTRENAR EN CASA?
Estar en movimiento es la clave del éxito para mantenerte
saludable, vital y conseguir un cuerpo firme y definido
Programa de entrenamiento personalizado
Haremos una valoración de tus necesidades y nos enfocaremos en los logros que vas a conseguir. Disponemos de las mejores herramientas para la configuración de planes de entrenamiento
Plan exclusivo de alimentación
Mejorarás tu composición corporal y rendimiento.
Añadirás una estrategia de buenos hábitos alimenticios teniendo en cuenta tu estado físico actual, tus gustos alimentarios, patologías, tus necesidades energéticas y tu objetivo.
Aprenderás lo qué debes comer y lo qué debes evitar.
No te preocupes, no será una dieta, simplemente cambio de hábitos.
Plan personalizado de Suplementación
Es importante mantener una dieta y una suplementación acorde a tu tipo de entrenamiento.
Dependiendo de las veces que entrenes, de la intensidad de tus entrenamientos y de los objetivos que persigas, te indicaremos la suplementación que más te conviene.
SESIÓN PERSONALIZADA DE UNA HORA
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EVITA LESIONES, TE ENSEÑAMOS COMO ENTRENAR SEGURO
CON LOS ACCESORIOS QUE TIENES EN TU HOGAR
