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Entrenador personal para ejecutivos y deportistas

El resveratrol

El resveratrol ayuda a mejorar la rigidez arterial y reduce el daño oxidativo en los diabéticos

 Blog invitado: Designs for Health

El resveratrol es un polifenol con poderosas propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Ha sido ampliamente publicitado por sus beneficios para la salud cardiovascular; sin embargo, existen pocos estudios en pacientes en humanos  con enfermedades que producen arteriosclerosis.

El resveratrol activa las sirtuinas, que son las mismas proteínas activadas por la restricción calórica y exhiben efectos anti-ateroscleróticos.

Según un estudio publicado en International Heart Journal, los investigadores demostraron una mejora en la rigidez arterial y una reducción del daño oxidativo en pacientes con diabetes mellitus tipo II (DM2).

Este estudio consistió en 50 pacientes con DM2. Todos los participantes recibieron un suplemento que contenía 100 mg de resveratrol o una tableta de placebo durante 12 semanas.

Los beneficios del resveratrol, un compuesto presente en la uva

Los investigadores evaluaron el peso corporal, el IMC, un panel metabólico completo, HbA1c, perfil de lípidos, marcadores de estrés oxidativo, presión arterial e índice vascular cardio-tobillo (CAVI).

Todos los pacientes siguieron la misma dieta y rutina de ejercicios.

Después de 12 semanas, el CAVI y la presión arterial sistólica disminuyeron significativamente en el grupo de resveratrol en comparación con el grupo de placebo.

Un CAVI elevado se asocia con enfermedad cardiovascular, accidente cerebrovascular y disfunción vascular, y es un predictor de un evento cardiovascular futuro independiente de otros factores de riesgo tradicionales.

El resveratrol puede actuar a través de varios mecanismos, incluida la unión y activación de los receptores de estrógeno para aumentar la biodisponibilidad del óxido nítrico y facilitar la vasodilatación.

D-ROMS, un marcador de estrés oxidativo, también disminuyó solo en el grupo de resveratrol.

El resveratrol disminuye la producción de especies reactivas de oxígeno en las células endoteliales vasculares.

El estrés oxidativo está elevado en enfermedades crónicas como la obesidad y la diabetes.

Estos resultados apoyan la suplementación con resveratrol como una estrategia potencial para mitigar la rigidez arterial, reducir la presión arterial y el daño oxidativo en pacientes con diabetes tipo II.

Fuente: Imamura H et al. Resveratrol Ameliorates Arterial Stiffness Assessed by Cardio-Ankle Vascular Index in Patients With Type 2 Diabetes Mellitus. Int Heart J. 2017 Jul 13. doi: 10.1536/ihj.16-373.

Archivado en:Salud y Ejercicio, Suplementación Etiquetado con:salud, suplementación, suplementación deportiva

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