Se ha demostrado que sentirnos bien con nosotros mismos nos da fuerza y fortalece la mente para hacer lo que queremos ser, además tiene influencia directa y positiva en lo que hacemos, nos sentimos seguros y confiados de lo que somos.
Pero ¿Te aburre ir al gimnasio? …
Sabemos que hacer ejercicio y mantener una rutina de actividad física es difícil, se requiere fuerza y capacidad para crear un hábito y generar un cambio real.
Construir un hábito no es fácil, para que sea real y duradero se requiere un acompañamiento y un entendimiento de lo que cada uno necesita o quiere cambiar y sobre todo que cada persona tiene un ritmo diferente.
En Strength Club tienes el partner que necesitas, estamos muy cerca a ti, estarás en el mejor Club de Fuerza de Latinoamérica, lograrás cambios verdaderos y serás esa mejor versión que siempre has querido ser.
Verás tu crecimiento
Estarás en continuo progreso.
Día a día y cuidadosamente incrementaremos el desafío de tu entrenamiento para garantizar que nunca te detengas y que siempre estés mejorando.
No estarás solo
Te relacionarás con grandes personas que están realmente satisfechas con nuestro programa y que han logrado un cambio altamente positivo, tanto en su forma física como en sus hábitos de vida y quienes, con seguridad, te motivarán con su ejemplo cuando inicies tu entrenamiento .
Motivación
Estarás continuamente motivado ya que notarás la máxima eficiencia en los procesos, la máxima eficacia en los resultados y los mínimos riesgos en lo que respecta a tú seguridad..
Asesoramiento fuera del Club
Te acompañaremos diariamente.
Cuando no estés con nosotros, a través de nuestro WhatsApp podrás realizarnos las consultas que consideres oportunas.
Tecnología
Disponemos de los softwares más avanzados para el diseño de entrenamientos. (Strength & Metabolic Software)
FASES GENERALES DEL PROGRAMA
Valoración
Toma de medidas en 14 pliegues estratégicos de la piel, que nos dirán cómo están funcionando tus principales familias hormonales. Igualmente, hacemos dos test que nos permiten encontrar los «eslabones más débiles de tus cadenas de movimiento», para así crear una base sólida sobre la cual podemos construir el logro de tus objetivos, además de evitar posibles lesiones.
Planeación
Prescribimos el programa de entrenamiento de modo ordenado, gradual y adaptado a cada individuo, que incluye tanto flexibilidad como fortalecimiento, buscando una mejora progresiva y sostenida en salud y condición física, asegurándonos de una correcta ejecución de cada ejercicio.
Seguimiento
Cada mes te hacemos las correspondientes medidas, de los 14 pliegues de piel con el fin de evaluar los cambios en tu composición corporal (masa muscular, masa grasa y porcentaje de grasa corporal) para así poder monitorear tu progreso y eventualmente hacer los ajustes a los que hubiese lugar.
CONOCE TODOS NUESTROS SERVICOS
PLANES Y PRECIOS
4
Sesiones
95.000 cada sesión
8
Sesiones
90.000 cada sesión
12
Sesiones
85.000 cada sesión
16
Sesiones
80.000 cada sesión
32
Sesiones
75.000 CADA SESIÓN
LOS PLANES INCLUYEN:
Valoración
personalizada
Toma de medidas
Plan de alimentación
Plan de Suplementación
Entrenamiento personalizado
Quienes deciden entrenar con nosotros, son personas con una gran variedad de objetivos de acondicionamiento físico.
Todos nuestros clientes reciben el mismo nivel de atención y profesionalismo, independientemente de si son atletas profesionales o una persona que inicia su entrenamiento para mejorar su estado físico.
STRENGTH CLUB